Vi håller öppet för utomhusaktiviteter. Våra aktiviteter är i små grupper.

Aktivitetshuset Tuben - för seniorer

Munkforsplan 45

Visa på karta

Välkommen till aktivitetshuset Tuben. På Tuben kan du träffa gamla vänner och skapa nya kontakter och delta i aktiviteter som till exempel föredrag, Qi Gong, gymnastik, sång och musik och se på film.

Fakta

Typ av service
Träffpunkt och mötesplats för seniorer
Verksam i
Farsta
Organisationsform
Kommunal

Tillgänglighet

  • Ledarhund och assistanshund välkommen Ledarhund och assistanshund välkommen
  • Tillgänglig hiss Tillgänglig hiss
Om ikoner för tillgänglighet

Träffpunkter och mötesplatser stängda

För att minska spridningen av covid-19 håller äldreomsorgens öppna verksamheter, aktivitetscenter, öppna träffpunkter, seniorgym och mötesplatser, stängt tills vidare.

På dörren till varje verksamhet finns tydliga anslag om inställda aktiviteter och kontaktuppgifter. För att minska oro och ge information har verksamheterna i uppdrag att i möjligaste mån hålla kontakt med de gäster som regelbundet besöker dem.

Aktiviteter i oktober 2020 utanför Aktivitetshuset Tuben

Vi håller öppet för utomhusaktiviteter. Våra aktiviteter är i små grupper för att kunna hålla avstånd till varandra. Du måste anmäla dig till aktiviteten innan eftersom antalet platser är begränsade. Ta med vattenflaska, sol- alternativt regnskydd. Vid regn ställs aktiviteten in.

Måndagar klockan 10.30

Promenad i närområdet. Vi träffas utanför Tuben. ( Obs! ej 19/10 )

Måndagar klockan 13.00

Frågesport med Hannes Hellgren. Vi träffas utanför Tuben. ( Obs! ej 19/10 )

Måndagen 19/10 klockan 10.00

Orienteringsvandring till Farstanäset i samarbete med OK Södertörn. Vi startar utanför Tuben. Fika vid klubbhuset.

Tisdagar klockan 10.30

Qigong med Liisa Åkerlund Karlström. Vi träffas utanför Tuben för vidare promenad till träningsplatsen ute. (Vid kyligt väder så tar vi en promenad)

Onsdagar klockan 10.30

Motionsgympa med Hannes Hellgren. Vi träffas utanför Tuben ( Obs! ej den 14/10, 28/10 )

Torsdagar klockan 10.30

Stavgång med Liisa Åkerlund Karlström. Bra träning för hela kroppen Vi går ca 1 timme i samtalstakt och stannar upp och där det passar och gör lite övningar. Vi träffas utanför Tuben. Ta med egna stavar eller låna av oss.

Fredagar klockan 10.30

Promenad och fika i närområdet. Vi träffas utanför Tuben. (Obs! ej den 23/10 )

Anmälan

Du anmäler dig till: Helene eller Hannes på telefon.

Helene Telefon: 08-508 196 29

Hannes telefon: 08- 508 183 39

Hitta hit

Uppdaterad