Aktivitetscenter Hässelgården

Ormängsgatan 10

Aktivitetscenter Hässelgården finns till för dig som är över 65 år och bor i Hässelby eller Vällingby. Här kan du delta i gympa där vi anpassa deltagarantalet och avståndet till varandra. Hit kommer du utan biståndsbeslut eller remiss.

Våra aktiviteter

Hos oss kan du delta i sittgympa och stående gympa där vi tränar kondition och styrka med hjälp av din kroppsvikt och gummiband.

Vid intresse har vi också Bingo, ring 08-508 04 355 för att anmäla dig.

Under coronapandemin har vi gruppaktiviteter i mindre skala. Föranmälan krävs. Max 15 personer per aktivitet. Ingång via rampen. Ingen caféverksamhet i nuläget.

Måndag 11.00 Gummiband/kondition, 13.00 Sittgympa. Anmälan till den aktivitet du vill delta i klockan 09.00–10.00 på telefon 08-508 04 355.

Tisdag 11.00 Sittgympa. Anmälan klockan 09.00–10.00 på telefon 08-508 05 383.

Onsdag 11.00 Gummibandsgympa. Anmälan klockan 09.00–10.00 på telefon 08-508 05 383.

Promenadhjälp: Har du problem med att komma ut och gå på egen hand kan du få sällskap av en ur personalen på din promenad. Ring måndag-fredag klockan 13.00–14.00 och boka din promenadhjälp. Telefon 08-508 04 355 eller 08-508 05 383.

Fixare

Du som är över 75 år kan få hjälp av vår fixare med uppgifter som innebär fallrisk, till exempel byta glödlampor eller batteri i brandvarnare.

Bli kontaktvän

Många personer lever i ensamhet och behöver en kompis som stöd för att komma ut i samhället och givande sociala sammanhang. Vill du bli kontaktvän för någon? Hör av dig till Camilla Hettrel som berättar mer om uppdraget.

Telefon: 08-508 05 431
E-post: camilla.hettrel@stockholm.se

Bra länkar

• Aktivitetscenter Växthuset i Vällingby centrum
• Aktivitetscenter Fästmanssoffan på Starbovägen
• Anhörigstöd för dig som är anhörigvårdare i Hässelby-Vällingby
• Stöd vid våld i nära relationer
• Demensförbundets råd för bemötande till personer med demenssjukdom