Seniorträffen Östberga

Östbergatorget 14

Visa på karta

Seniorträffen Östberga är öppet för dig som fyllt 65 år. Här kan du delta i kostnadsfria fysiska och sociala aktiviteter, träffa andra och få information om goda matvanor. Vårt mål är att främja hälsa och välmående samt förebygga social isolering.

Fakta

Typ av service
Träffpunkt och mötesplats för seniorer
Verksam i
Enskede-Årsta-Vantör
Organisationsform
Kommunal

Tillgänglighet i lokalerna

Uppgift saknas

Om ikoner för tillgänglighet

Våra aktiviteter anordnas tillsammans med andra kommunala verksamheter som ryms i Östberga kulturhus, till exempel biblioteket, öppna förskolan och fritidsgården Fika finns att köpa i kulturhusets café.

Öppettider

  • måndagar klockan 10.00–11.00
  • onsdagar klockan 13.00–15.00
  • fredagar klockan 10.30–15.00.

Aktiviteter

  • Måndagar: Styrkegympa klockan 10.00-11.00
  • Onsdagar: Sittgympa, kafé och samtal samt underhållning/föreläsning (se anslag) klockan 13.00-15.00.
  • Fredagar: Balansgympa klockan 10.30-11.15. Dansglädje klockan 11.30-12.15, Mobil och plattcafé klockan 13.00-15.00

Vi erbjuder sittgymnastik kaffe och trevliga samtal. Några gånger per termin har vi underhållning.

Seniorgym

Du kan även träna två gånger i veckan på ett av våra två seniorgym i Rågsved eller på Årstapaviljongen. Kontakta oss för introduktion i gymmet på telefon 08-508 14 149. Du tränar under eget ansvar.

Du är viktig för oss!

Var med och påverka programmets utförande. Kom gärna med förslag och idéer.

Är du intresserad av att vara volontär, kan tänka dig att vara till hjälp vid olika tillfällen eller ansvara för en aktivitet? Kontakta volontärsamordnare Margareta, telefon 08-508 20 034.

Facebook

https://www.facebook.com/forebyggandeenhetensseniortraffareav

Hitta hit

Uppdaterad