Aktivitetscenter Växthuset

Ångermannagatan 162

Visa på karta

Välkommen till Aktivitetscenter Växthuset i Vällingby centrum! Vi finns till för dig som är över 65 år och bor i Hässelby eller Vällingby. Här finns många roliga aktiviteter. De flesta är drop–in och du behöver inget biståndsbeslut eller remiss.

Fakta

Typ av service
Träffpunkt och mötesplats för seniorer
Verksam i
Hässelby-Vällingby
Organisationsform
Kommunal

Tillgänglighet i lokalerna

  • Ledarhund och assistanshund välkommen Ledarhund och assistanshund välkommen
  • Toalett med plats för eldriven rullstol Toalett med plats för eldriven rullstol
  • Entré och entréhall för rullstolsburen Entré och entréhall för rullstolsburen
  • Hörselteknisk utrustning Hörselteknisk utrustning
Om ikoner för tillgänglighet

Våra aktiviteter

Växthusets aktiviteter vänder sig till dig som är 65 år eller äldre och bor i Hässelby eller Vällingby. Här kan du konstnadsfritt delta i aktiviteter som till exempel stående gympa, sittgympa, pilates och bingo. För träning i gymmet och balansträning i barr gäller särskilda regler.

Du kan också köpa enklare maträtter, mellanmål eller hembakt fikabröd och träffa nya och gamla vänner. Du är också välkommen att fira högtider tillsammans med oss.

Schema höst 2019

Måndagar 13.00-16.00
13.00-15.45 Gymmet öppet
13:30 Stående Qi gong (inställd tills vidare)
13.30-14.30 Syn- och hörsel sista måndagen i månaden

Tisdagar 8.30-16.00
09:00 Stationsgympa för introducerade i gymmet (inställd tills vidare)
10.00-15.45 Gymmet öppet
10:00 Sittgympa
11.00 Boule
11.00-13.00 Lättare lunch i caféet
13:00 Allsång i Caféet

Onsdagar 8.30-12.00
8.00-11.45 Gymmet öppet
10.00 Pilates (januari 2020)
11.00 Balans i barr (behovsprövad)

Torsdagar 8.30-16.00
8.00-15.45 Gymmet öppet
10.00 Sittyoga
11.00 Mage-Rygg (januari 2020)
12-13 Mellis i caféet
13.00 Bio

Fredagar 9.00-16.00
9.00-15.45 Gymmet öppet
0:00 Lätt sittgympa med gummiband
11:00 Sittande Qi Gong (inställd tills vidare)
11.00-13.00 Lättare lunch i caféet
13.00 Bingo

Särskilda aktiviteter

Onsdag 11/12 13.00 Julfest med ABBA-tema på Aktivitetscenter Hässelgården. Öppet för boende i stadsdelen över 65 år.

Söndag 15/12 Äldrekontakt på Växthuset, info ring 070-6431125.

Måndag 16/12 13.30-14.30 Syn- och hörselinstuktör på plats.

Julstängt 20/12 - 1/1 2020

Fixare

Du som är över 75 år kan få hjälp med sådant som innebär fallrisk, till exempel byta glödlampor, byta batteri i brandvarnare och byta gardiner.

Bli kontaktvän

Många personer lever i ensamhet och behöver en kompis som stöd för att komma ut i samhället och givande sociala sammanhang. Vill du bli just en sådan kontaktvän för någon? Hör då av dig till Camilla Hettrel som berättar mer om uppdraget.

Telefon: 08-50805431
E-post : camilla.hettrel@stockholm.se

Bra länkar

Hitta hit

Uppdaterad